Yi-Jin-Jing-Shaolin-Qigong Lehrgang

Aus der Vielzahl von Qigong-Übungen, die in China praktiziert werden, werden im Shaolin Tempel unter anderen das Yi-Jin-Jing- und das darauf aufbauende Xi-Sui-Jing-Qigong unterrichtet. Es handelt sich hierbei um Qigong-Übungen, die eine 1500-jährige Tradition haben und von dem legendären indischen Mönch Bodidharma (28. Nachfolger von Buddha Shakyamuni und Begründer des Chan-Buddhismus) entwickelt wurden.

Das Yi-Jin-Jing-Qigong setzt sich aus 12 Übungen zusammen, die fließend in einander übergehen. Die Bewegungen werden dabei mit einer darauf abgestimmten Atmung koordiniert.

Das Yi-Jin-Jing-Qigong bewirkt bei regelmäßigem Training, dass die Gelenkabstände größer werden. Dabei wird der Qi-Fluss in den Meridianen verstärkt oder im Falle von Energieblockaden, die die Ursachen von vielen Krankheiten sein können, durch Auflösung der Blockaden erst ermöglicht. Die Übungen von Yi-Jin-Jing-Qigong haben eine positive Wirkung auf die gesamte Muskulatur: Muskel, Sehnen und Bänder werden geschmeidig gemacht und gestärkt. Die auf die Übungen abgestimmte Atmung führt zu einer besseren Sauerstoffversorgung und erhöht die Blutqualität.

Bei regelmäßigem Üben von Yi-Jin-Jing-Qigong werden auch die Selbstheilungskräfte aktiviert und es wird den Ursachen von Krankheiten entgegengewirkt. Insbesondere sind dies Verbesserungen in Fällen von Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsschwierigkeiten, Herz- und Kreislauferkrankungen, Nervenleiden, Neigungen zu Depressionen, Erkrankungen der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates. Das Yi-Jin-Jing-Qigong kann von Jung und Alt praktiziert werden.

Das Ziel des Yi-Jin-Jing-Qigong dient im Allgemeinen der Gesunderhaltung oder der Gesundung des Körpers und kann auch dazu führen, dass ein Bewusstsein auf tieferen Ebenen geschaffen wird, um so eine Harmonie zwischen Körper und Geist erfahrbar und das wahre Selbst erkennbar zu machen.

 

Zu dieser Yi-Jin-Jing Shaolin Qigong Lehrer-Ausbildung findet am 25./26.06.2016 ein Einführungswochenende statt, zu dem Basisinformation rund um das Yi-Jin-Jing Shaolin Qigong vermittelt werden. Teilnehmen können alle Interessierten.

Lehrinhalt:

Praxis

  • Meditation
  • Ba Jins
  • Yi-Jin-Jing-Qi-Gong

Theorie

  • Ying / Yang
  • Shaolin Medizin
  • Ernährung
  • Chan Buddismus
  • Geschichte von Shaolin
Abschluss Nach bestandener Prüfung erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat aus dem Muttertempel in China. Musterzertifikat ansehen --> hier klicken.
Dauer 5 x 2 Tage (Sa 10:30 - 18:30 Uhr und So 09:00 - 17:00 Uhr)
01./02.10.; 05./06.11.; 10./11.12.2016; 07./08.01.2017; 18./19.02.2017
Preis

2.300 €
Umsatzsteuerbefreiung nach § 4 Nr. 21 ist beantragt

Voraussetzung Qigong Vorkenntnisse von Vorteil


Ausbildungstermine sind auf unserer Terminübersicht zu finden,
sich für den Kurs anmelden kann man über unseren  Shop!